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中医认为,薄荷性味辛、凉,入肝、肺经,有疏散风热,清利头目,解表透疹之功,常被用于治疗风哪里可以找微信群二维码热感冒、风温初起、头痛目赤、咽喉肿痛、口疮、麻疹不透、风疹瘙痒、肝气郁滞、胸闷胀痛等下面我们就给大家介绍几款薄荷的食疗美食吧。
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薄荷哪里可以找微信群二维码粥:鲜薄荷30克或干品15克,清水1升,用中火煎成约500毫升,冷却后捞出薄荷留汁另用150克梗米加水煮,待粥将成时,加入薄荷汤及少许冰糖,煮沸便可可清心怡神,解暑散热薄荷豆腐:豆腐2块、鲜薄荷叶50哪里可以找微信群二维码克、鲜葱3条,加2碗水煎,待煎至水减半时即趁热食用。
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可治伤风鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等病症薄荷鸡丝:鸡脯肉150克切成细丝,加蛋清、淀粉、精盐拌匀待用薄荷梗150克洗净,切同样哪里可以找微信群二维码长的段将拌好的鸡丝倒入5成热的油锅,过一下油另起锅,加底油,下葱姜末,加料酒,薄荷梗、鸡丝、盐、味精略炒,淋上花椒油即可。
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药食两用,清火解暑薄荷汤:将薄荷叶清洗干净,切碎,用哪里可以找微信群二维码开水焯一下,放少许盐、香油,有神清气爽、解毒败火之功效薄荷酒:准备薄荷油10克,米酒50毫升,黄酒50毫升,将薄荷油与米酒、黄酒兑在一起,早晚空腹饮用即可,有清热、解毒、健胃、清咽的功效。
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