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冬季是呼吸道疾病的易发期，很多哮喘病患者在冬季出现了复发或者症状加重的情况微信建群群二维码，中医介绍，饮食调养也是缓解哮喘的一个好方法，那么哮喘要如何食疗呢.食疗缓解哮喘也要注意对症下食，下面就为大家介绍辨证治疗哮喘的食疗方。

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1、丝瓜乌鸡汤材料：生姜3两切片微信建群群二维码，干丝瓜瓤2钱，生乌鸡1只做法：将乌鸡洗净，把生姜片和丝瓜瓤放在掏空的鸡肚子里，将鸡肚子用线扎上，放入锅中加水武火煮开，然后用文火炖1个小时食用前，可以适当加入少量香油、盐。

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要求成微信建群群二维码年患者在3天内将整只乌鸡连同鸡汤吃完，未成年患者在5天内将乌鸡连肉带汤吃完严重患者按照此方吃3只乌鸡后，病情可有所减轻，病情较轻者食用1只即可需要提醒的是，服用期间需要忌辛辣食物、韭菜和羊肉功效：中医微信建群群二维码认为，丝瓜味甘、性凉，入肝、胃经，有祛风化痰、通经络、行血脉等功效。

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尤其是丝瓜能祛风化痰，对哮喘有很好的疗效乌鸡对人体具有特殊的滋补作用，而且胆固醇含量较低《本草纲目》中指出乌微信建群群二维码鸡用以补虚劳体弱，可治疗各种虚弱杂症2、蜜糖姜汁蒸南瓜材料：取500克南瓜一块，冰糖和蜂蜜各50克，压榨姜汁适量。

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做法：将南瓜表面洗微信建群群二维码净，去掉南瓜瓤和籽，在南瓜凹部放入姜汁、冰糖和蜂蜜，放在蒸笼上隔水蒸2个小时即可功效：南瓜味甘、性温，具有补中益气、消痰止咳的功能每日吃一半，每天分2次食用，能补肺肾、止咳喘3、杏仁粒大米粥。

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材料：杏仁120克，大米30克，白糖150克做法：把杏仁用开水浸泡15分钟，去掉外衣，洗净，切成小粒状，再用冷水浸泡;大米洗净，用冷水浸泡30分钟;然后将杏仁粒和大米搅均磨烂后，加入清水60微信建群群二维码0毫升，过滤去渣，倒入沙锅中，将沙锅置于火上，加水500毫升，再加入白糖，把杏仁浆慢慢倒入沙锅中，边煮边搅，直至煮成浓汁，盖上锅盖，熄火闷5分钟即可。

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可随意饮用功效：适用于微信建群群二维码内伤咳嗽(咳嗽、痰白以及纳呆)之久咳者4、金荞麦瘦肉汤材料：猪瘦肉250克，金荞麦100克，冬瓜子30克，桔梗15克，生姜3片，红枣5枚做法：猪肉洗净切成块，放入沸水中;金荞麦、冬瓜子、桔梗、红枣(去微信建群群二维码核)洗干净，全部放入炖盅内，加入温开水盖好，小火隔水炖3小时即可。

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佐餐食用，每天1～3次，每次150～250毫升功效：本汤适用于内有热毒(发热、咳嗽、痰多以及肺脓肿)者微信建群群二维码5、枇杷叶粳米粥材料：枇杷叶5～10克，粳米100克，冰糖50克做法：枇杷叶洗净后，用干净的纱布包好，加清水200毫升，煎至100毫升左右，去渣后加入粳米，再加清水600毫升，猛火煮沸后改用小火熬成稀微信建群群二维码粥。

早晚各食用1次，趁温服用;3～5天为1个疗程功效：本粥适用于痰热内蕴(咳嗽、痰黄或兼有发热以及呼吸困难)之咳嗽者6、白萝卜胡椒汤材料：白萝卜1个，白胡椒5粒，生姜4片，陈皮1片做法：加清水500毫微信建群群二维码升，煎煮30分钟后，去渣留液，再加入水250毫升煎煮15分钟，摇均后分别装在两个碗中，备用。

可每天饮用2次，每次1碗，早晚各1次功效：本汤适用于抑郁胸痞(情志不畅、痰多以及痰黏难以咳出)者哮喘之证以咳微信建群群二维码为主的以肺热、肺寒、肺燥及肺阴虚多见;以喘为主的多由肺、脾、肾三脏的虚损而致肾不纳气、肺肾虚喘，但无论哪种咳喘多由感寒而诱发。

对于咳喘病证除主要采用药物辨证或辨病治疗外，针对性地采用合理的膳食，对咳喘微信建群群二维码证的防治也有一定作用

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